Practicar ejercicio durante el embarazo reduce el riesgo de depresión
Wed, 19/11/08 – 18:15 | No Comment

Según un estudio realizado en Estados Unidos la depresión durante el embarazo puede solucionarse realizando ejercicio físico de forma moderada durante todas las etapas del embarazo.
La depresión es uno de los trastornos mas frecuentes en …

Read the full story »
Desarrollo del bebe

Conoce todos los avances y progresos que experimenta tu bebe

Educacion

Descubre algunos consejos sobre la educacion de tu hijo

Lactancia y alimentacion

Todo sobre la alimentacion del bebe desde la lactancia

Nombres de bebe

Conoce el significado de todos los nombres de bebe

Embarazo

Descubre todos los cambios y consejos que necesitas durante el embarazo

Home » Bebes, Desarrollo del bebe

Que hacer si un bebe solo duerme de día

Submitted by Marta Gelado on Saturday, 30 August 2008No Comment
Que hacer si un bebe solo duerme de día

Cuando un bebe esta en el útero de su madre duerme, cuando nace no tiene marcados los ritmos de sueño porque la hormona que produce el sueño, la melatonina la segrega de forma muy baja y continua, es decir, no aparece durante la noche y desparece por el día como en los adultos.

Hasta las ocho semanas aproximadamente no adquieren el ritmo de noche-día adecuado. Si un bebe duerme durante el día la mayor parte del tiempo se pueden seguir unas pautas para ayudarle a modificar sus hábitos: Foto: jagelado

No debe dormir mas de tres horas y media seguidas durante el día, si es necesario prueba a despertarle suavemente y ayúdale a mantenerse despierto jugando con el.

Cuando reclame el pecho por la noche cógele en brazos y espera unos minutos antes de dárselo para que no asocie el hecho de despertarse con la alimentación.

Por la noche dale un baño relajante antes de la última toma.

Las tomas nocturnas deben ser aburridas evitando contarle o decirle cositas, por el día debe ser al contrario, y procura darle el pecho con la mínima luz posible.
Más información en la revista El Bebé nº 112

Educar para que duerma bien
Para educar el sueño del recién nacido es importante diferenciar bien espacios y horarios que le ayuden a regular su reloj biológico. Aunque el niño aun no tenga edad para fijarle normas, es importante establecer diferencias entre el día y la noche. También hay que recordar que hasta los tres meses los bebes no suelen

Los padres con bebes menores de 1 año duermen una noche menos a la semana
Según un estudio realizado en Inglaterra, los padres con bebes menores de un año duermen al menos 90 minutos menos cada noche que las personas sin hijos. Esto equivale a una noche entera de sueño por semana. No es extraño entonces que los padres con bebes pequeños se manifiesten cansados, en total, se pierden dos

Parto: Cuando ir al hospital
Una de las preguntas que nos hacemos en el término del embarazo es cuando debo ir al hospital sin precipitarme. Te ofrecemos unos consejos básicos. Foto: ammz No debes ir si expulsas el tapón mucoso, la función de este es proteger al útero de la entrada de gérmenes, pero su expulsión no

Desarrollo del bebe: 0 a 3 meses
Tu hijo cambia con una rapidez enorme. Cada día que pasa notaras como evoluciona y no solo en tamaño y longitud. Comprueba el ritmo de su desarrollo. Cuando nace tu bebe aprende a respirar por si solo sin depender de ti y utilizara su propia voz por primera vez. Durante el primer mes cojera agilidad

Abriga a tu bebe correctamente
Cuando llega el frío cada vez que sales a la calle con tu bebe se te plantean las mismas dudas ¿estará bien abrigado?, ¿tendría que ponerle manoplas?, ¿este gorro será suficiente?… En estas ocasiones siempre hay alguien que tiene que compartir contigo su opinión, deberías taparlo más, se va a resfriar…

Leave a comment!

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.

You can use these tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.