Practicar ejercicio durante el embarazo reduce el riesgo de depresión
Wed, 19/11/08 – 18:15 | No Comment

Según un estudio realizado en Estados Unidos la depresión durante el embarazo puede solucionarse realizando ejercicio físico de forma moderada durante todas las etapas del embarazo.
La depresión es uno de los trastornos mas frecuentes en …

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Redes de ayuda para mujeres: La “doula”

Submitted by Marta on Thursday, 11 January 2007No Comment

eco1aEn la sociedad actual las redes de apoyo entre mujeres se han perdido, el trabajo hace que nos distanciemos de la familia y amigos íntimos, por otra parte la mayoría de las mujeres modernas elegimos terminar una carrera y lograr un buen puesto de trabajo en lugar de llevar una vida semejante a la de nuestras madres y abuelas.
Foto: labgp

El problema surge cuando hay que atravesar la maternidad y comprobamos que no se trata de enfrentarse y resolver problemas como en el puesto de trabajo o en la vida practica, sino que supone otro nivel de complejidad emocional y aunque cada de nosotras nos enfrentemos al puerperio de forma distinta, las condiciones en las que estemos de apoyar y cuidar a nuestro bebe dependerán del apoyo y sostén que recibamos nosotras.

Debemos crear grupos de apoyo para lograr la fusión entre bebe y mama necesaria para vivir la maternidad y la lactancia de forma adecuada, una forma es los grupos de apoyo o grupos de crianza, puedes consultar en tu centro de salud pues los hay en muchos de ellos o incluso en los hospitales.

Otra opción es la figura de la “doula”, una doula es la persona que asesora e informa a la madre en todo momento, desde el embarazo hasta la crianza del bebe, es un oficio que deberíamos conocer todas las mujeres para saber que tenemos la opción de solicitarla para ayudarnos a descubrir los misterios de la maternidad. Las doulas nos incitan a confiar en nuestras elecciones y a guiarnos por nuestras creencias sin presiones externas.

Si te interesa este tema puedes informarte sobre doulas en España en la siguiente dirección: www.doulas.es

Un ministro japonés califica a las mujeres como “fábricas de bebés”
Una de las noticias llamativas de este fin de semana ha sido el lamentable desliz del ministro japonés, Hakuo Yanagisawa, en un discurso sobre el descenso de la natalidad. El ministro el ministro de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón, provocó una aguda controversia al calificar a las mujeres como “fábricas de bebés”.

Compartir en el cole
Desde el momento en el que el niño entra en la guardería o en el colegio, se le enseña la importancia de compartir todo, sus juguetes, las pinturas� Los expertos en educación consideran que compartir es el principio para socialización y la integración social del niño. Un niño que no comparta sus cosas y prefiera

El consumo de cafeína durante el embarazo afecta al desarrollo del bebe
Según un  estudio, llevado a cabo por las universidades inglesas de Leicester y Leeds a 2.500 embarazadas, indica que las que consumen más de 200 miligramos diarios de cafeína tienen más probabilidades de dar a luz a bebés de menor peso. Hasta ahora no se recomendaba consumir mas de tres tazas de café durante el embarazo

Derechos en el trabajo durante el embarazo
Según la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, las trabajadoras que están embarazadas pueden ausentarse del trabajo para realizar los exámenes prenatales sin perder la remuneración siempre que avisen al empresario con anterioridad y justifiquen la necesidad de hacerlos en el horario laboral. Foto: robinelaine La asistencia a los cursos de preparación al parto también

Las familias españolas recibirán 2500 euros por cada hijo que tengan
El presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero, anunció ayer en el Parlamento que las familias recibirán 2.500 euros por cada nuevo hijo que nazca a partir de hoy en España, lo que ha supuesto la gran sorpresa de su discurso en el Debate del Estado de la Nación. Precisamente el mismo día en que

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